【課程目標】在一小時內達到燃燒熱量,還有修飾身體線條的效果。
【教學方法】演練教學法、發表教學法。
【教學特色】在一首又一首的音樂中,搭配簡單易跟的舞步,沒有壓力的舞動身體,進而達到快樂有效的運動。
【課程對象】有興趣者皆可報名。
內容:結合了世界所有類型舞蹈,讓你在感受盡情暢快舞動身體的同時,更有效達到有氧健身的效果,讓你享受舞蹈樂趣。高效能、低衝擊的課程設計讓你更健康。
※109B2期學費優惠辦法:【遠距特惠班】學費5折優惠,不得合併其他優惠。
【報名方法】「線上報名」、「現場報名」或「通訊報名」,請見 報名須知。
【線上報名】 點此報名https://https://itouch.cycu.edu.tw/active_project/cycu2900h_09/forms/#/forms/822
【報名表下載】https://oce.cycu.edu.tw/page/?i=197&t=報名表單
【如何到中原】交通資訊
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※服務時間:週一至週五09:00-21:30;週六日09:00-16:30
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