【影片】


【課程目標】除了教導入門動作外，也會讓學員學會基礎的花式風格，而雙節棍的魅力所在就是，套路風格多端，變化無窮，?個人都可以棍隨心轉，因此，我想要帶給大家的不是他的殺傷力或實戰教學，而是透過訓練用雙節棍(海綿材)來練習雙節棍後，所給我們帶來的樂趣和成就感，進而達到強身運動的目標。

【教學方法】發表教學法。

【教學特色】一對一實務面對面教導、錯誤糾正、秘訣提供，提供You Tube中不容易理解的詳細指導。

【課程對象】小朋友、學生、大人、男女不拘，凡是對雙節棍基礎或花式有興趣的初學者。

內容：雙節棍大致可根據練習方法不同分為以下幾項，轉棍、換棍、發力、舞花、反彈等等，這些是雙節棍練習的基礎，掌握好這些動作，慢慢雙節棍也會練習的不錯。

課綱：
1.認識與握位。
2.軌道。
3.力道控制與換方向點。
4.基本傳法。
5.翻法。
6.電風扇無限迴旋，波浪鼓。
7.翻法加上傳法。
8.在進入雙手之前。
9.兩支，基本開始。
10.兩支，進階混搭。

上課對象：大人小朋友不拘。

註：請著輕便衣服及球鞋。雙截棍可上課後請老師統一購買(約450元)或第一堂上課後自行購買。

※111B1期學費優惠辦法：
(1)早鳥優惠：85折優惠至 2023/4/25 截止。
(2)同一人三科：單次報名三科以上課程85折優惠，不得合併其他優惠。
(3)特殊優惠：原住民、生活扶助戶及身心障礙者憑證75折優惠，不得合併其他優惠。
(4)敬老優惠：本校「樂齡大學」舊生或年滿60歲長者憑證75折優惠，不得合併其他優惠。
(5)本校教職員工生及眷屬優惠：本校教職員工生75折，眷屬8折，不得合併其他優惠。報名時出示職員服務證/學生證，眷屬請加出示身分證明文件。「眷屬」包含：配偶、子女及本人之父母。「生」指中原大學在校生。
(6)校友、特約廠商優惠：憑證於【早鳥優惠期間】可享早鳥優惠再減50元之優惠，若逾期則享學費原價減50元之優惠，不得合併其他優惠。
(7)兩人團報85折，不得合併其他優惠。團報限同時報名同門課程。
※優惠辦法擇一使用，未報名全程課程恕不適用上述優惠。
※本處保留終止、解釋或調整優惠辦法之權利。

【報名方法】「線上報名」、「現場報名」或「通訊報名」，請見 報名須知
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【上課須知】上課與轉班退費須知 https://oce.cycu.edu.tw/page/?i=188
【課程承辦】徐小姐(03)265-1323上班時間週一至五10:30-19:00
【報名諮詢】推廣教育處(03)265-1313，中原大學 真知教學大樓1樓
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