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課程簡介

【影片】




ATS部落風源自於舊金山。是近30年風靡美國的新興舞蹈,此舞蹈風格主要來自中亞、北非、中東等、吉普賽等,部落民族的舞蹈元素,並融合了瑜伽、印度、巴基斯坦等遊牧民族的舞蹈所發展出來的新興舞蹈。
ATS最特別的地方是它可以依舞者的情感即興創作舞蹈,不必死記重覆拷貝制式的舞碼,而全世界的姐妹,只要是學習過ATS,不需要言語,不分種族,一定可以共舞,因此也可以說它是無國界的!充滿民族風格的衣飾和優美的舞蹈動作,ATS還是一種文字化且非常有系統的舞蹈,循序漸進持之以恆,有助於身體的健康,讓體態變得優雅美麗。

【課程目標】
腰酸背痛、頭昏腦脹、睡不好…..很多身體上的輕微不適其實都可以透過運動來改善。
ATS這種舞蹈,結合了舞蹈的美學以及中等強度的運動功效,由淺而深漸進式的學習,一段時間之後,很多學員都告訴我,原本的輕微不適都不藥而癒。身體變得結實,體態優美人也變漂亮了。

【教學方法】先以簡單的瑜伽及伸展做暖身,身體放鬆柔軟之後接著進入正式課程。每一堂課先複習上一堂課的內容再教新動作。老師示範分解動作,再針對學員狀況一一指導,再以團體練習及分組練習加深印象。

【教學特色】ATS除了五彩繽紛的衣飾非常美麗之外,更是一種有趣的舞蹈,學習完成之後可以隨時隨地即興共舞。
初級班時以教室學習為主,並讓同學觀摩國外表演的影片,或透過班與班的交流,藉以提升學習的知識與興趣。進階班的課程提供同學表演的機會,參加慈善義演關懷弱勢或在藝文活動中表演,透過這些正向健康的活動,自我成長並肯定自己。

【課程對象】不需要基礎,只要有興趣年齡不是問題,身材更不重要,鼓起勇氣下定決心來報名就對對了。

優惠辦法

※111A2期學費優惠辦法:
(1)早鳥優惠:85折優惠至 2023/1/18 截止。
(2)同一人三科:單次報名三科以上課程85折優惠,不得合併其他優惠。
(3)特殊優惠:原住民、生活扶助戶及身心障礙者憑證75折優惠,不得合併其他優惠。
(4)敬老優惠:本校「樂齡大學」舊生或年滿60歲長者憑證75折優惠,不得合併其他優惠。
(5)本校教職員工生及眷屬優惠:本校教職員工生75折,眷屬8折,不得合併其他優惠。報名時出示職員服務證/學生證,眷屬請加出示身分證明文件。「眷屬」包含:配偶、子女及本人之父母。「生」指中原大學在校生。
(6)校友、特約廠商優惠:憑證於【早鳥優惠期間】可享早鳥優惠再減50元之優惠,若逾期則享學費原價減50元之優惠,不得合併其他優惠。
(7)兩人團報85折,不得合併其他優惠。團報限同時報名同門課程。
※優惠辦法擇一使用,未報名全程課程恕不適用上述優惠。
※本處保留終止、解釋或調整優惠辦法之權利。

課程諮詢與報名

【報名方法】「線上報名」、「現場報名」或「通訊報名」,請見 報名須知
【線上報名】 https://itouch.cycu.edu.tw/go/?w=2428@forms
【報名表單】https://oce.cycu.edu.tw/page/?i=197&t=報名表單

【如何到中原】交通資訊
【上課須知】上課與轉班退費須知 https://oce.cycu.edu.tw/page/?i=188
【課程承辦】徐小姐(03)265-1323上班時間週一至五10:30-19:00
【報名諮詢】推廣教育處(03)265-1313,中原大學 真知教學大樓1樓
 ※服務時間:週一至週五09:00-21:30;週六日09:00-16:30

注意事項

學分班註記 非學分班
證書說明 1.本課程屬於「非學分班」。
2.報名課程時數滿三分之二以上者,得免費申請1次「中原大學推廣教育研習證明書」,申請次數(份數)超過則依規定收費。報名課程時數未符規定者得自費申請上課證明。

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