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課程簡介

【課程目標】利用好聽的音樂沈靜在自己的世界裡,隨著音樂的節奏來釋放生活上累積的壓力。
【教學方法】指令加上口令,大多數以手勢代替口令,讓學員們享受更多音樂。
【教學特色】每一期挑選一首歌,期末的時候錄影留作紀念,當大家看到影片會覺得很有趣,也可以享受其中的樂趣,對於音樂的熟悉度更強。動作也更熟練、有趣,老師只要提示就知道該做什麼。
【課程對象】適合所有人,老師會依同學的狀況調整上課內容。

內容:混合高低強度間歇式運動,燃燒卡路里的健身舞蹈Party。 融合拉丁與時下世界各國流行音樂,舞步簡單、有趣易學,即使是沒有任何舞蹈基礎的人也可以得到樂趣! 在一小時的課堂中,學習享受音樂的美好進而釋放壓力!混合部分基礎肌力訓練,達到雕塑曲線效果!

【自備乾淨運動鞋】

優惠辦法

※112B1期學費優惠辦法:
(1)早鳥優惠:
【第1波85折】開課日前28日 截止。
【第2波9折】開課日前14日 截止。
(2)本校畢業校友、特約廠商優惠:憑證9折優惠。
(3)敬老優惠:本校「樂齡大學」舊生或年滿60歲長者憑證85折優惠。
(4)特殊優惠:生活扶助戶及身心障礙者憑證8折優惠。
(5)本校在校生優惠:憑證8折優惠。
(6)本校教職員工及眷屬優惠:本校教職員工8折,眷屬85折。報名時出示職員服務證,眷屬請加出示身分證明文件。「眷屬」包含:配偶、子女及本人之父母。
(7)兩人團報85折,團報限同時報名同門課程。
※未於優惠期限內完成繳費,或未報名全程課程者,恕不適用上述優惠。
※優惠辦法請擇一使用,本處保留終止、解釋或調整優惠辦法之權利。

課程諮詢與報名

【報名方法】「線上報名」、「現場報名」或「通訊報名」,請見 報名須知
【線上報名】 https://itouch.cycu.edu.tw/go/?w=5284@forms
【報名表單】https://oce.cycu.edu.tw/page/?i=197&t=報名表單

【如何到中原】交通資訊
【上課須知】上課與轉班退費須知 https://oce.cycu.edu.tw/page/?i=188
【課程承辦】吳小姐(03)265-1305上班時間週一至五10:30-19:00
【報名諮詢】推廣教育處(03)265-1313,中原大學 真知教學大樓1樓
 ※服務時間:週一至週五09:00-21:30;週六日09:00-16:30

注意事項

學分班註記 非學分班
證書說明 1.本課程屬於「非學分班」。
2.報名課程時數滿三分之二以上者,得免費申請1次「中原大學推廣教育研習證明書」,申請次數(份數)超過則依規定收費。報名課程時數未符規定者得自費申請上課證明。

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