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課程簡介

【課程目標】國標舞是力與美的舞蹈,學習國標舞可以改善體態,舉手投足更加優雅。好的姿態會讓人看起來有精神有活力,也看起來更年輕。
【教學方法】調整身體姿勢、基本步講解練習、舞序表現。
【教學特色】本課程將從基本舞步開始,帶你體會國標舞的熱情。歡迎大家一起進入拉丁的世界,沒有基礎、沒有舞伴皆可參加!
【課程對象】有興趣的樂齡舊生。。

內容:
國標舞為體育舞蹈,或稱運動舞蹈(dancesport),是在社交舞基礎上發展而來的舞蹈。國標舞又分為兩大類,一為國際標準舞華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞、第二類為國際拉丁舞包含:倫巴、恰恰恰、森巴、捷舞和鬥牛舞。
老師將依不同的類型安排對舞或個人排舞,建議穿著舞鞋上課。國標舞對於跳舞者的形體姿態要求非常嚴格,不但要求挺胸收腹,雙肩平直,而且還要求頸椎與脊椎盡量在同一直線上,所以練習國標可獲得適當的帶氧訓練及良好的體態。

優惠辦法

※本課程不享任何優惠辦法。

課程諮詢與報名

【報名方法】可利用「線上報名」、「現場報名」或「通訊報名」,請見 報名須知
【報名表單】通訊或現場報名須填寫報名表單(下載)

【如何到中原】交通資訊
【上課須知】上課與轉班退費須知 https://oce.cycu.edu.tw/page/?i=188
【課程承辦】吳小姐(03)265-1305上班時間週一至五10:30-19:00
【報名諮詢】推廣教育處(03)265-1313,中原大學 真知教學大樓1樓101室
 ※服務時間:週一至週五09:00-21:00;週六日09:00-16:30

注意事項

學分班註記 非學分班
證書說明 1.本課程屬於「非學分班」。
2.報名課程時數滿三分之二以上者,得免費申請1次「中原大學推廣教育研習證明書」,申請次數(份數)超過則依規定收費。報名課程時數未符規定者得自費申請上課證明。

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